SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Witam.Mam pytanko...czy cykl Winstrolu z Clebuterolem da mi dobre efekty?Glownie chodzi mi o rzezbe bo mase mam.Waze 90 kg i mam 181 cm wzrostu.Jezeli to dobry cykl to doradzcie mi jeszcez jak to brac? jakich dawkach jezeli bym bral w tabletkach i to i to ?z gory dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2004-05-06 21:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VitalMax - syf czy okazja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja miałem vitalmaksa 1. Smak truskawkowy - fatalny jest. Zdecydowanie zbyt słodki - można zwymiotować. To dobry gainer jak ktoś waży bardzo mało i niewiele odżywki potrzebuje, ale gdy zamierzasz porządnie odżywić mięśnie i trochę ważysz - tragedia. W dni treningowe, gdy potrzebujesz więcej energii dobrze jest brać gainera, w dni nietreningowe - [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4623 Data: 2004-05-06 21:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE PRESS CONFERENCE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do domu bede ciezko trenowal i studiowal tych 7 kolesi. Trojkatne duszenie Nogueiry i wszystko o FEdorze. Kazdego z tej osemki mozna sie bac. Teraz jestem tchorzem, tak jak Ogawa, dlatego chcialbym z nim walczyc. Nogueira: Cala osemka jest mocna. Mysle, ze to bedzie ciezka walka nie patrzac na przeciwnika. Szanuje wszystkich tutaj, ale tak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2004-05-06 21:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clena 100 tabl? jak go brać?A diete redukcyjną?Jaka to?na czym dokladniej polega?po takich ilosciach nie powinienem miec zadnych skutkow ubocznych co?Bralem wczesniej HMB i L-Karnityne.chcialbym zaczac jak najszybciej chociaz za 4 dni maturka ale;)heh thnx za odpowiedz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2004-05-06 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki a jeszce powiedz mi jak mam brac te clen?? te 50 tabl? dziennie ile? i prez ile? w jakich cenach to mniej wiecej chodzi?jak winstorol czy drozsze?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2004-05-06 22:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitalmax+mass xxl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc! Wlasnie zakupilem kredke Vtalmaxa 500g i mass xxl 2kg.Jak proponujecie to brac aby byl jak najwiekszy przyrost masy.Czy najpierw cykl kredki a potem mass xxl czy razem.Jak bedzie bardziej wydajnie?..i w jakich ilosciach lykac..z gory dzienX

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2004-05-06 22:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile amino w tab?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tauryne tez mozesz brac, ale w porach okolotreningowych glownie. Robisz cykl dabka OK nic sie ze soba nie gryzie, tylko jak bedziesz robic dabka to sugeruje zrobic sobie 4-5 tyg treningu na sile wtedy wszystko ladnie sie uzupelnia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2004-05-07 01:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METANABOL

    Post
    Doping

    Pumba, moim zdaniem 100 mety na zdrowiu Ci sie raczej nie odbije, ale to prawda jak pisał ktoś powyżej, jeżeli miałes lub masz jakies problemy z wątrobą to raczej nie ryzykuj. Jeśli jesteś zdrowy to OK. Przykładowo mam kumpla który zeżarł już z 500 metki bez żadnych osłon jak narazie rośnie i jest ok, ale na pewno odbije mu się to prędzej czy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6880 Data: 2004-05-07 01:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH

    Post
    Doping

    [...] idealny dla rozwoju muskulatury, brał przez pewien czas testosteron. Tak samo drugi - z tym że nie trenuje regularnie i ma 19 lat. I im to dało? g****! Wyglądają przy mnie jak zapałka przy trzonie od kilofa a trenuję tylko półtora roku i to na dodatek w charakterze redukcyjnym. Nie chcę tu w żaden sposób się nad kimkolwiek wywyższać - ale [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7926 Data: 2004-05-07 02:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac glute rano nadczczo 5 g i po treningu 5 g, mozesz jeszcze na noc 5 g, ale sa lepsze bajerki na noc np. odzywka wysokobialkowa , czy dobra jest glukoza z delekty? jest OK brac z faza nasycanai kretke, bez fazy nasycenia czy do tego cos jeszcze warto bcaa dowalic czy zma? piszcie dzieki za odp jezeli starczy Ci funduszy to czemu nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2004-05-07 03:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w 7 miechow 12kg suchego miesa.no dobra widac na seri jestes leszcz bo jakas kurascje to musiales za***ac dopierojak zaczales cwiczycczyli jestes leszcze bo zachowales sie jak sezonowiecbrac koxy jak sie ma 30 w lapie.poza tym ja tlusciochem nie jestem. a co do zdjec to chetnie bym przeslal ale po 1 nie zrobilem sobie jeszze po2 nie mam cyfrowki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2004-05-07 08:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie wspomaganie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, zakupilem kreatyne Multipower 500g, oraz Mass XXL Trec`a 3kg. Mam prosbe, azeby ktos powiedzial mi, jak to brac. Cwicze 4 dni w tygodniu. Z gory dziekuje i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2004-05-07 11:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HMB 90kaps Co ja mam sobie z tym zrobic? Bo tyle jeszcze nie mialem a musze to wpieprzyc w miesiąc bo potem wyjazd do Łeby pod namiot na miesiąc kolejny i niebede mial jak zabardzo wszystkiego brać. Ale na siłke tam bede chodził A, i zakładając ze w Łebie ten miesiąc bede ćwiczył (godzinka dziennie około) to jaki suplement (w tabletkach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2004-05-07 14:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wystarczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli nie musze rezygnować z rowerku a teraz zaczełem tauryne brac po aerobach a jak ty biegałeś albo biegasz to rośnie ci masa mięsniowa i w miejszym stopniu łapiesz tłuszcz i czy o wiele wieksza mase miesniowa bym łapał nie jezdzac a ty codziennie biegasz jak jesteś z wawy to może przebiegniesz się do nowego dworu i mi wszystkowytłumaczysz to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2004-05-07 14:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta+Tesci+Agovirin

    Temat
    Doping

    Chciałbym się zapytać co można z tym "zrobić" to znaczy jak rozpisać cykl ?Mam : 5 strzałów susty, 10 strzałów tescia rosyjskiego 10% propionata i zamierzam jeszcze dokupic 200 bionabolu!A mam jeszcze 5 strzałów agovirinu ale nie wiem czy jest je sens "brać" w tak małej ilości!Czy ktoś wymyśli z tego jakis sensowny "cykl"?Z góry dzieki!Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2004-05-07 17:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha spoko raczej nie lapie tluszczyku a 60 gr to jest 3 lyzki stolowe ?? to moze jeszcz epowiecie jak bialeczko przyjmowac w sumie dieta pokrywa moje zapotrzebowanai w ilosci okolo 2gr na kilogram wagi ciala jesli tak to ile bialka i kiedy je brac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2004-05-07 17:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki - Spalacze tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tight zawiera też kofeinę - podobnie jak thermal, co jest pewnym problemem bo osobiście nie polecałbym przekraczania więcej niż 600 mg kofeiny dziennie. Jeżeli zdecydujesz się na Tighta to lepiej brać go z samą efedryną, np. vasopro. Jeżeli nie będziesz miał dostępu do czystej efki - to kup thermala a do niego bierz t3 - tak będzie chyba [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6055 Data: 2004-05-07 19:55:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i białko - które wziąć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zakupiłem białko wpc, carbo, creapure, wszystko olimpu. dowiedziałem sie jak brać i teraz tak dla formalności- dzień treningowy ok 11( drugi posiłek) białko 30g+mleka(1szklanka) zaraz przed treningiem 30g carbo 3g kreatyna przed snem 30g białka dzień nietreningowy ok 11( drugi posiłek) białko 30g+mleka(1szklanka) o godzinie zbliżonej do treningu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2004-05-07 20:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na rzeźbe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z jakim hr wykonujesz aeroby ? jak nie wiesz to znaczy ze nie ma sensu nic brac chyba ze z innego dzialu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2004-05-07 22:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxy + winiak

    Post
    Doping

    Tak, do wystepu na plazy Jak by startowal w zawodach to by nie pytal co i jak brac moim zdaniem ;]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2004-05-07 22:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)