Witam.Mam pytanko...czy cykl Winstrolu z Clebuterolem da mi dobre efekty?Glownie chodzi mi o rzezbe bo mase mam.Waze 90 kg i mam 181 cm wzrostu.Jezeli to dobry cykl to doradzcie mi jeszcez jak to brac? jakich dawkach jezeli bym bral w tabletkach i to i to ?z gory dzieki za odpowiedz.
Ja miałem vitalmaksa 1. Smak truskawkowy - fatalny jest. Zdecydowanie zbyt słodki - można zwymiotować. To dobry gainer jak ktoś waży bardzo mało i niewiele odżywki potrzebuje, ale gdy zamierzasz porządnie odżywić mięśnie i trochę ważysz - tragedia. W dni treningowe, gdy potrzebujesz więcej energii dobrze jest brać gainera, w dni nietreningowe - [...]
[...] do domu bede ciezko trenowal i studiowal tych 7 kolesi. Trojkatne duszenie Nogueiry i wszystko o FEdorze. Kazdego z tej osemki mozna sie bac. Teraz jestem tchorzem, tak jak Ogawa, dlatego chcialbym z nim walczyc. Nogueira: Cala osemka jest mocna. Mysle, ze to bedzie ciezka walka nie patrzac na przeciwnika. Szanuje wszystkich tutaj, ale tak [...]
Clena 100 tabl? jak go brać?A diete redukcyjną?Jaka to?na czym dokladniej polega?po takich ilosciach nie powinienem miec zadnych skutkow ubocznych co?Bralem wczesniej HMB i L-Karnityne.chcialbym zaczac jak najszybciej chociaz za 4 dni maturka ale;)heh thnx za odpowiedz
dzieki a jeszce powiedz mi jak mam brac te clen?? te 50 tabl? dziennie ile? i prez ile? w jakich cenach to mniej wiecej chodzi?jak winstorol czy drozsze?
Czesc! Wlasnie zakupilem kredke Vtalmaxa 500g i mass xxl 2kg.Jak proponujecie to brac aby byl jak najwiekszy przyrost masy.Czy najpierw cykl kredki a potem mass xxl czy razem.Jak bedzie bardziej wydajnie?..i w jakich ilosciach lykac..z gory dzienX
Tauryne tez mozesz brac, ale w porach okolotreningowych glownie. Robisz cykl dabka OK nic sie ze soba nie gryzie, tylko jak bedziesz robic dabka to sugeruje zrobic sobie 4-5 tyg treningu na sile wtedy wszystko ladnie sie uzupelnia.
Pumba, moim zdaniem 100 mety na zdrowiu Ci sie raczej nie odbije, ale to prawda jak pisał ktoś powyżej, jeżeli miałes lub masz jakies problemy z wątrobą to raczej nie ryzykuj. Jeśli jesteś zdrowy to OK. Przykładowo mam kumpla który zeżarł już z 500 metki bez żadnych osłon jak narazie rośnie i jest ok, ale na pewno odbije mu się to prędzej czy [...]
[...] idealny dla rozwoju muskulatury, brał przez pewien czas testosteron. Tak samo drugi - z tym że nie trenuje regularnie i ma 19 lat. I im to dało? g****! Wyglądają przy mnie jak zapałka przy trzonie od kilofa a trenuję tylko półtora roku i to na dodatek w charakterze redukcyjnym. Nie chcę tu w żaden sposób się nad kimkolwiek wywyższać - ale [...]
jak brac glute rano nadczczo 5 g i po treningu 5 g, mozesz jeszcze na noc 5 g, ale sa lepsze bajerki na noc np. odzywka wysokobialkowa , czy dobra jest glukoza z delekty? jest OK brac z faza nasycanai kretke, bez fazy nasycenia czy do tego cos jeszcze warto bcaa dowalic czy zma? piszcie dzieki za odp jezeli starczy Ci funduszy to czemu nie [...]
w 7 miechow 12kg suchego miesa.no dobra widac na seri jestes leszcz bo jakas kurascje to musiales za***ac dopierojak zaczales cwiczycczyli jestes leszcze bo zachowales sie jak sezonowiecbrac koxy jak sie ma 30 w lapie.poza tym ja tlusciochem nie jestem. a co do zdjec to chetnie bym przeslal ale po 1 nie zrobilem sobie jeszze po2 nie mam cyfrowki [...]
Ok, zakupilem kreatyne Multipower 500g, oraz Mass XXL Trec`a 3kg. Mam prosbe, azeby ktos powiedzial mi, jak to brac. Cwicze 4 dni w tygodniu. Z gory dziekuje i pozdrawiam :)
[...] HMB 90kaps Co ja mam sobie z tym zrobic? Bo tyle jeszcze nie mialem a musze to wpieprzyc w miesiąc bo potem wyjazd do Łeby pod namiot na miesiąc kolejny i niebede mial jak zabardzo wszystkiego brać. Ale na siłke tam bede chodził A, i zakładając ze w Łebie ten miesiąc bede ćwiczył (godzinka dziennie około) to jaki suplement (w tabletkach [...]
czyli nie musze rezygnować z rowerku a teraz zaczełem tauryne brac po aerobach a jak ty biegałeś albo biegasz to rośnie ci masa mięsniowa i w miejszym stopniu łapiesz tłuszcz i czy o wiele wieksza mase miesniowa bym łapał nie jezdzac a ty codziennie biegasz jak jesteś z wawy to może przebiegniesz się do nowego dworu i mi wszystkowytłumaczysz to [...]
Chciałbym się zapytać co można z tym "zrobić" to znaczy jak rozpisać cykl ?Mam : 5 strzałów susty, 10 strzałów tescia rosyjskiego 10% propionata i zamierzam jeszcze dokupic 200 bionabolu!A mam jeszcze 5 strzałów agovirinu ale nie wiem czy jest je sens "brać" w tak małej ilości!Czy ktoś wymyśli z tego jakis sensowny "cykl"?Z góry dzieki!Pozdro
aha spoko raczej nie lapie tluszczyku a 60 gr to jest 3 lyzki stolowe ?? to moze jeszcz epowiecie jak bialeczko przyjmowac w sumie dieta pokrywa moje zapotrzebowanai w ilosci okolo 2gr na kilogram wagi ciala jesli tak to ile bialka i kiedy je brac
Tight zawiera też kofeinę - podobnie jak thermal, co jest pewnym problemem bo osobiście nie polecałbym przekraczania więcej niż 600 mg kofeiny dziennie. Jeżeli zdecydujesz się na Tighta to lepiej brać go z samą efedryną, np. vasopro. Jeżeli nie będziesz miał dostępu do czystej efki - to kup thermala a do niego bierz t3 - tak będzie chyba [...]
zakupiłem białko wpc, carbo, creapure, wszystko olimpu. dowiedziałem sie jak brać i teraz tak dla formalności- dzień treningowy ok 11( drugi posiłek) białko 30g+mleka(1szklanka) zaraz przed treningiem 30g carbo 3g kreatyna przed snem 30g białka dzień nietreningowy ok 11( drugi posiłek) białko 30g+mleka(1szklanka) o godzinie zbliżonej do treningu [...]